Kaffetips!

Hey peep!
Ett litet tips:



Visste ni att det är bra att dricka kaffe innan man tränar?

- kaffe innehåller koffein.
det som ökar frisättningen av fria fettsyror från fettväven är just koffeinet i kaffet.
dock ska det vara svart kaffe, inget mjölk, absolut inget socker!
för att förenkla det hela kan man säga att en kopp kaffe innan en powerwalk
löser upp fetter i kroppen mer effektivt.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0